Die Musik schwingt noch in der Luft. Deine Muskeln beginnen sich langsam zu entspannen. Du lächelst, erschöpft und glücklich zugleich. Das ist der Augenblick nach deinem Lieblingskurs. Über 21 Mal pro Woche hast du die Gelegenheit, mit erfahrenen Coaches in unseren Kursen zu trainieren, die dich an deine Grenzen bringen.
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auf Kurs fit in Bestform Gesund
Die Musik schwingt noch in der Luft. Deine Muskeln beginnen sich langsam zu entspannen. Du lächelst, erschöpft und glücklich zugleich. Das ist der Augenblick nach deinem Lieblingskurs. Über 21 Mal pro Woche hast du die Gelegenheit, mit erfahrenen Coaches in unseren Kursen zu trainieren, die dich an deine Grenzen bringen.
Boxen mit Toni
Ausdauer, Koordination, Kraft
90 min
Pilates
Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit
60 min
Tabata
Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft
30 min
Vinyasa Yoga
Ausdauer, Koordination, Kraft, Beweglichkeit
90 min
Bodytoning
Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit
60 min
Total Body Workout
Ausdauer, Kraft
60 min
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